1.个人仪表：形象气质佳.阳光体态匀称。

2.年龄要求：18周岁以上。3.健康要求：无传染性

疾病。4.专业知识：掌握运动生理学.体能训练.运动

康复学等基本健身行业知识。5.实操技能：基本的

人体肌肉各部位固定器械和自由器械训练方式.伸展

练习技术.有氧练习技术健身技能抗阻力训练技术

等。6.自身能力：良好的沟通表达能力.热爱健身运

动.踏实,责任心强.目标明确。工作职责健身教练的

工作内容是针对健身房会员，对其进行体侧，了解

基本身体情况，根据会员的健身需求，为每个健身

会员量身制定适合的.科学的健身计划.饮食计划，并

在锻炼中对会员进行动作的指导.保护和拉神等，并

根据会员的变化适量的调整计划，通过健康的.科学

的运动锻炼来实现会员增肌 减脂•塑形，和不正常体

态。